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Das Schildkröt Fitness Multifunktions-Türreck deckt die unterschiedlichsten Trainingsziele ab. Liegestützen und Klimmzüge sind die klassischen Übungsvarianten für den Bereich Schultern, Brust und Arme. Je nach Nutzung
Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit individuell fördern! Kompetenzorientierung im Sportunterricht Moderner Sportunterricht sollte kompetenzorientiert sein und darauf ausgerichtet, Kraft, Ausdauer,
Für ein effektives und dynamisches Ganzkörpertraining Stärkt bis zu 400 Muskeln pro Trainingseinheit Hervorragendes Workout für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur Bietet kompakte Abmessungen für das Training in der
Kräftigt die gesamte Oberkörpermuskulatur Doppelrad Stabile Konstruktion mit ergonomischen Handgriffen Rollendurchmesser: ca. 18,5 cm Gewicht: ca. 0,51 kg Max. Benutzergewicht: 100 kg Gezieltes Training in hoher Qualität mit
Von klein auf sind wir täglich dem Leistungs druck ausgesetzt. Lehrer/innen, Arbeitgeber/innen, Kollegen/Kolleginnen und auch unsere Partner/innen verlangen ständig unsere volle Leistung, sowohl geistig als auch körperlich.
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Der Fitness Schwungreifen (Durchmesser 100cm, Gewicht 1,2kg ) kommt in sechs Einzelteilen, die sich durch ein einfaches Klicksystem zusammenstecken lassen. Die wellenartige Innenseite des Schwungreifens erzeugt dabei einen ganz
Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. Fitness für Senioren bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitness- und Gesundheitsexperten, Dr. Manuela Preuß und Dr. Peter Preuß.
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Produktbeschreibung: Der bekannte DJ Dexter aus Halle an der Saale hat aus 17 Instrumentaltracks vom Electric Air Project einen tanzbaren 65 Minuten MEGAMIX gezaubert. Angepasst auf 133 BpM ist die Musik gleichermaßen für
Stabiles, verchromtes Stahlrohr (Durchmesser 30/ 25mm) für Belastungen bis max. 120kg. Zwei Griffe aus rutschfestem Schaummaterial, passt in jedem gängigen Türrahmen von 63 bis 96 cm Breite, leicht zu befestigen, mit
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Für den Sport,- und Fitnessbereich ist das Aufwärmen und das leichte Stretching vor dem Workout und den Übungen eine notwendige Selbstverständlichkeit. Diese CD ist ein idealer Begleiter für diese Zeit mit vitalisierender
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Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit
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