DER VERJÜNGUNGS-PLAN | NINA RUGE | Mit 70 Rezepten - 25 Anti-Aging-Superfoods

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Der Verjüngungs-Plan. Mit einer optimierten Ernährung ist es beispielsweise einer 60-jährigen Frau möglich, noch acht gesunde Jahre „rauszuholen“, einem gleichaltrigen Mann sogar 13 Jahre. Und die 70 einfach zuzubereitenden Rezepte beweisen, wie köstlich Verjüngungsküche ist!

Weitere Eigenschaften
Autor	Nina Ruge, Stephan Hentschel
Buchtitel	Der Verjüngungs-Plan
Sprache	Deutsch
Thematik	Ernährung, Essen, Gesundheit, Kochen, Altern, Vollwertküche, Beauty
Buchreihe	GU Einzeltitel Gesunde Ernährung
Verlag	Gräfe und Unzer
Genre	Essen & Trinken, Gesundheit, Ernährung & Medizin, Kochbücher
Format	Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr	2023
Produktart	Ratgeber
Literarische Gattung	Sachbuch
ISBN	9783833889424

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